Aderezo Natural «Fuerza y Salud»
Ingredientes: Ajo (2 dientes, triturados) Beneficios: Rico en alicina, un compuesto que estimula el sistema inmunológico y mejora la circulación sanguínea. También se ha asociado con un aumento de la…
Tips para Tener Defensas Altas, Fuerza, Velocidad y Salud Integral
Como seres humanos, somos parte de la naturaleza y debemos alinear nuestra vida con principios básicos para estar saludables, fuertes y rápidos. Esto implica no solo una alimentación adecuada, sino…
Alimentación Natural vs. Ultraprocesados: Un Camino hacia la Salud y la Fuerza
1. Introducción a la Alimentación Natural La alimentación natural es una de las piedras angulares de una vida saludable y activa. Consumir alimentos en su estado más puro, como frutas,…
Mike Tyson vs. Jake Paul
La esperada pelea entre Mike Tyson y Jake Paul, programada para el 15 de noviembre de 2024 en el AT&T Stadium en Texas, será una pelea de boxeo profesional, oficialmente…
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Ilia Topuria vs Max Holloway
Aquí tienes una tabla con los puntos fuertes y débiles de Ilia Topuria y Max Holloway: PeleadorPuntos FuertesPuntos DébilesIlia Topuria- Poder de nocaut excepcional, especialmente en golpes de corta distancia.-…
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Que músculos usamos para estos golpes y cómo entrenar
La fuerza de un golpe en boxeo proviene de una cadena cinética que implica prácticamente todo el cuerpo. La coordinación de los músculos principales y el uso eficiente de las…
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Las reglas e historia del Kickboxing
La pizarra que se muestra en la imagen contiene notas históricas compartidas por el mestre en nuestro gym relacionadas con las artes marciales, específicamente sobre el desarrollo del Kickboxing. Aquí…
Pelea Dmitry Bivol y Artur Beterbiev son dos boxeadores.
Dmitry Bivol se enfrentará a Artur Beterbiev el próximo 12 de octubre de 2024 Tabla Comparativa: Dmitry Bivol vs Artur Beterbiev AspectoDmitry BivolArtur BeterbievRécord Profesional23-0, 12 KO20-0, 20 KOEdad33 años39…
Combates de Muay Thai y MMA Catchweight Muay Thai (126lbs) – Kongchai vs. Amir Abdulmuslimov
Kongchai es un peleador tailandés con experiencia en Muay Thai. Su estilo se basa en patadas rápidas y potentes junto con una agresiva presión. Amir Abdulmuslimov es de origen ruso…
En vivo en HD ONE Peleas de viernes 78: Pakorn vs. Reis
Este evento ofrece una emocionante cartelera con peleas de Muay Thai, kickboxing y artes marciales mixtas (MMA). A continuación, te doy detalles de cada pelea y una descripción de los…